稽古場の様子

子どもから大人まで、それぞれの目標に向かって稽古に励んでいます。





■稽古内容のおおまかな流れ

 

礼に始り、礼に終わる!

 

18:30 輪になって準備運動〜ストレッチ〜基本動作の練習

18:45 整列〜正座〜黙想〜礼

      基本の練習

19:15 形の練習

19:50 約束組手の練習

20:15 組手の練習

20:50 整理運動〜整列〜黙想〜礼

      稽古終了〜解散

 

※時間はだいだいの目安です。また、練習内容はその日のメニューにより変動します。

※筋トレ目的もあり、道場に入ったらまず雑巾がけをします。

※休憩は適宜設けます。

Updated  2020. 6. 10

2020年

  

《6月の稽古場予定》

  2日(火)  未 定

  4日(木)  未 定
  9日(火)  未 定
11日(木)  未 定
16日(火)  未 定
18日(木)  未 定
23日(火)  未 定
25日(木)  未 定  
30日(火)  未 定
 

《7月の稽古場予定》

  2日(木)  未 定

  7日(火)  未 定
  9日(木)  未 定
14日(火)  未 定
16日(木)  未 定
21日(火)  未 定
23日(木)  休 み  
28日(火)  未 定
30日(木)  未 定  

 

《8月の稽古場予定》

  4日(火)  未 定

  5日(木)  未 定
11日(火)  未 定
13日(木)  休 み
18日(火)  未 定
20日(木)  未 定
25日(火)  未 定
27日(木)  未 定  
 

《9月の稽古場予定》

  1日(火)  未 定

  3日(木)  未 定
  8日(火)  未 定
10日(木)  未 定
15日(火)  未 定
17日(木)  未 定
22日(火)  休 み
24日(木)  未 定  
29日(火)  未 定